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Un e-mail récapitulatif vient de vous être envoyé à l’adresse renseignée dans le formulaire.
Notre équipe prévention reviendra vers vous entre 6 et 8 semaines avant la date de l’évènement pour confirmer la faisabilité de votre projet, ou si nécessaire, vous proposer des ajustements.
Préparez votre atelier en
quelques étapes
Transportez-Vous Bien vous propose des actions de prévention, quelle que soit la taille de votre établissement.
Simple et rapide, comment ça fonctionne :
- Une demande en 5 clics
- Des formats, durées et ateliers qui varient
selon l’effectif de votre site - Un parcours qui s’ajuste automatiquement pour vous présenter les meilleures options possibles
Bon à savoir
Vous recevrez un e-mail récapitulatif après l’envoi de votre demande. Nous reviendrons vers vous entre 6 et 8 semaines avant la date de l’évènement pour valider définitivement votre atelier.
Une action de prévention à
votre disposition
- Au vu de votre effectif, nous vous proposons une action sur la prévention des troubles musculosquelettiques. Il s’agit de consultations individuelles pour vos salariés, avec des ostéopathes ou chiropracteurs, directement en cabinet. Ces consultations sont 100% prises en charge par le programme Transportez-Vous Bien : Il vous suffira de remettre des bons au format PDF à vos salariés.
- Si vous êtes intéressés par ce service, nous vous invitons à finaliser ce formulaire pour recevoir ces bons.
Les ateliers disponibles pour votre établissement
- Au vu de votre effectif, nous vous proposons au choix 3 ateliers individuels à organiser sur votre site, en format demi-journée (matinée ou après-midi). Un seul atelier par jour peut être organisé.
- Les 3 thématiques santé proposées sont : santé cardiovasculaire, nutrition et prévention des troubles musculosquelettiques.
- Les ateliers individuels s’organisent par créneau de 10 à 30 minutes par salarié, selon l’atelier choisi. Soit 8 à 12 créneaux individuels à programmer par demi-journée.
Les ateliers disponibles pour votre établissement
- Au vu de votre effectif, nous vous proposons 3 ateliers individuels à organiser sur votre site, en format demi-journée (matinée ou après-midi) ou journée complète. Un seul atelier par jour peut être organisé.
- Les 3 thématiques santé proposées sont : santé cardiovasculaire, nutrition et prévention des troubles musculosquelettiques.
- Les ateliers individuels s’organisent par créneau de 10 à 30 minutes par salarié, selon l’atelier choisi. Soit 8 à 12 créneaux individuels à programmer par demi-journée, ou 16 à 40 créneaux sur une journée complète.
Les ateliers disponibles pour votre établissement
Au vu de votre effectif, vous avez le choix entre des ateliers individuels ou des ateliers collectifs à organiser sur votre site. Un seul atelier par jour peut être organisé.
Pour les ateliers individuels
- 3 thématiques santé au choix : santé cardiovasculaire, nutrition et prévention des troubles musculosquelettiques
- Des créneaux de 10 à 30 minutes par salarié, selon l’atelier choisi.
- Organisé en format demi-journée (matinée ou après-midi) ou journée complète.
Pour les ateliers collectifs
- 18 ateliers parmi 6 thématiques santé au choix à découvrir dans notre catalogue.
- Des créneaux d’1 heure, regroupant une dizaine de salariés, répartis sur une
demi-journée.
Les ateliers disponibles pour votre établissement
Au vu de votre effectif, vous avez le choix entre des ateliers individuels ou des ateliers collectifs à organiser sur votre site. Un seul atelier par jour peut être organisé.
Pour les ateliers individuels
- 3 thématiques santé au choix : santé cardiovasculaire, nutrition et prévention des troubles musculosquelettiques
- Des créneaux de 10 à 30 minutes par salarié, selon l’atelier choisi.
- Organisé en format demi-journée (matinée ou après-midi) ou journée complète.
Pour les ateliers collectifs
- 18 ateliers parmi 6 thématiques santé au choix à découvrir dans notre catalogue.
- Des créneaux d’1 heure, regroupant une dizaine de salariés, répartis sur une
demi-journée ou une journée complète.
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Les bienfaits du sommeil : mieux le comprendre pour améliorer sa qualité de vie
Optimiser son environnement de sommeil : techniques de récupération
Prévenir la baisse de vigilance : techniques de redynamisation
Se caler en horaires décalés : bien manger à toute heure de la journée
Bien-être au travail
Rythme de vie et rythme de travail (S’organiser sur 24h)
Gestion des incivilités et de l’agressivité au travail
Sophrologie : s'approprier des techniques de relaxation basées sur la respiration
Yoga sur chaise : exercices pour mieux évacuer les tensions
Prévention des Troubles Musculosquelettiques
Dépistage et traitement des troubles musculosquelettiques
Réglages du poste de travail (au bureau ou sur poste itinérant)
Étirements au travail
Impact des tensions et des émotions au volant
Prévenir le mal de dos au travail
Prévention des conduites addictives
Jeu géant de sensibilisation aux conduites addictives
Jeu géant de sensibilisation à l'hyperconnexion et aux écrans
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