Composez votre programme de prévention santé sur-mesure
Le programme Transportez-Vous Bien vous propose des actions en lien avec les enjeux de santé et de sécurité de votre profession et sous différents formats, pour s’adapter à votre rythme et à vos préférences.
Des thématiques santé au choix pour vous aider à prendre soin de vous
Cliquez sur chaque thématique pour découvrir les actions de prévention proposées dans votre programme TVB.
Des actions de prévention sous différents formats
AUTOEVALUATIONS
Des questionnaires en ligne de 5 minutes, validés scientifiquement pour faire le point sur votre santé. Les résultats du questionnaire sont immédiats et vous orientent vers des actions de prévention adaptées.
COACHING
Jusqu’à quatre séances de 15 à 30 minutes par téléphone ou en visioconférence. Vous échangez avec un professionnel de santé qui vous suit tout au long de votre programme personnalisé, selon vos attentes et vos besoins. A chaque séance, il fait le point avec vous et vous apporte de nouveaux conseils et des connaissances, pour progresser sur la route du bien-être !
FORMATIONS (E-LEARNING)
Des formations à distance en « e-learning » à suivre sur un ordinateur ou un smartphone. Exemples de sujets : Gestion du stress, Hygiène de vie du conducteur, Prévention des risques routiers, Sensibilisation aux addictions, Bonnes postures pour limiter les douleurs musculosquelettiques.
FORMATIONS PROFESSIONNELLES
Des formations en présentiel dans le cadre de votre parcours professionnel et qui vous permettent de cumuler des points de solidarité.
Focus sur le suivi annuel
Dans le cadre du suivi de votre bilan de santé, nous vous préconisons de faire le point en 20 minutes par téléphone, avec une infirmière diplômée d’état pour identifier les actions qui vous permettront de mieux prendre soin de vous et améliorer votre capital santé ainsi que votre bien-être.
Vos formations professionnelles
Certaines formations, réalisées dans le cadre de votre parcours professionnel*, comprennent des contenus liés à la prévention. Le programme Transportez-Vous Bien les valorise par des points de solidarité ! Il vous suffit de télécharger votre attestation de fin de formation dans votre espace TVB (portail Solidarité).
* Par un organisme de formation professionnelle agréé.
Une action vous intéresse?
Connectez-vous à votre espace client Carcept Prev pour retrouver dans votre espace personnel TVB (portail Solidarité) vos actions de prévention. Il vous suffit de cliquer sur l’action pour savoir comment la démarrer !
Bien commencer le programme Transportez-Vous Bien
Vous ne savez pas quelle action de prévention réaliser ?
Pour bien démarrer, le programme Transportez-Vous Bien vous propose 5 actions clés :
Les coachings sommeil et/ou nutrition
En visio ou par téléphone, bénéficiez des conseils sur-mesure d’un professionnel de santé qui s’adaptera à votre environnement, votre métier et votre cadre familial pour vous aider à modifier durablement vos habitudes de vie.
Il existe aussi des coaching gestion du stress, douleurs chroniques, cardio, activité physique.
Le Bilan prévention santé (anciennement Entretien d’Orientation Prévention)
Un RDV téléphonique personnalisé de 20 minutes avec un(e) infirmier(e) pour démarrer le programme.
Le Bilan prévention santé (ex-EOP, Entretien d’Orientation Prévention) permet à l’aide de questions simples, de définir ses priorités d’actions pour améliorer sa santé. A l’issue de ce rendez-vous, l’infirmière vous propose un plan d’actions, argumenté et adapté, comprenant les facteurs de risque identifiés et les axes d’amélioration. Ces actions peuvent être du dépistage, une consultation médicale, du coaching pour améliorer durablement votre hygiène de vie.
Le Bilan prévention santé (ex-EOP) expliqué en vidéo par un expert santé
Les formations professionnelles
Les formations réalisées dans le cadre de votre parcours professionnel (FCO, FIMO, ADR, SST, etc.), vous permettent aussi de cumuler des points de solidarité.
L’autoévaluation cardio
En 5 minutes, répondez à un questionnaire en ligne pour connaître le risque de développer une maladie cardiovasculaire ou un diabète dans les 10 prochaines années.
Quelles actions pour vous ?
Choisissez vos sujets de santé pour voir les actions correspondantes du programme Transportez-Vous Bien
Contactez-nous
Service réservé aux salariés non cadres du Transport
QUESTIONS SUR LE PROGRAMME
Transportez-vous bien
Du lundi au vendredi de 9h00 à 18h00 – Appel non surtaxé
AIDE ESPACE CLIENT CARCEPT PREV
Création de votre compte, connexion, etc.
Du lundi au vendredi de 8h30 à 18h30 – Appel non surtaxé
