Mieux manger et faire de l’activité physique permet de réduire le cholestérol, d’équilibrer la tension et de protéger le cœur. Bonne nouvelle : pas besoin de tout changer, quelques gestes simples peuvent faire la différence.
2 services santé pour gérer votre équilibre alimentaire et garder la forme
Mon coaching nutrition
Pendant plusieurs séances, bénéficiez d’un suivi téléphonique personnalisé avec une nutritionniste formée aux métiers du transport. Ce coaching s’adaptera à vos préférences et à votre métier.
Pour demander un coaching, connectez vous à votre espace personnel TVB via votre compte client Carcept Prev.
Mon Conseil Nut’
Juste une question ? Besoin d’un conseil ?
Optez pour le Conseil Nut’ ! Une consultation téléphonique personnalisée de 20 minutes avec une diététicienne-nutritionniste pour répondre à vos questions.
Formation en ligne – Hygiène de vie du conducteur
Une formation e‑learning courte et interactive pour adopter une hygiène de vie adaptée au métier de conducteur et préserver votre santé au quotidien.
Ressources complémentaires
Livret Sur la voie du « mieux manger »
Quels sont les bons réflexes pour manger équilibré et ainsi maintenir son capital santé ? La Fondation Carcept Prev vous accompagne avec son programme nutrition dans votre quotidien et votre santé en vous donnant les clés d’une bonne alimentation.
Un service santé vous intéresse ?
Connectez-vous à votre espace personnel Transportez-Vous Bien pour retrouver le catalogue des services santé. Il vous suffit de cliquer sur le service de votre choix pour savoir comment l démarrer !
Contactez-nous
Service réservé aux salariés non cadres du Transport
QUESTIONS SUR LE PROGRAMME
Transportez-vous bien
Du lundi au vendredi de 9h00 à 18h00 – Appel non surtaxé
AIDE ESPACE CLIENT CARCEPT PREV
Création de votre compte, connexion, etc.
Du lundi au vendredi de 8h30 à 18h30 – Appel non surtaxé
