Quelques gestes simples et des exercices adaptés peuvent contribuer à améliorer la posture, prévenir et soulager les tensions ou retrouver de la mobilité au quotidien.
Dans les métiers du transport, les tensions musculaires et articulaires sont fréquentes, notamment au niveau du dos, des épaules ou des cervicales. Des solutions existent pour vous aider à améliorer votre confort au quotidien.
4 services santé pour vous accompagner
Mon coaching Douleurs chroniques
Mal de dos, douleurs aux articulations… Des infirmières spécialisées vous apprennent à maîtriser au mieux votre douleur grâce à des techniques de relaxation. Profitez de plusieurs séances de coaching téléphonique.
Pour demander un coaching, connectez vous à votre espace personnel Transportez-Vous Bien via votre compte client Carcept Prev.
Améliorez votre qualité de vie grâce à un bracelet stimulateur d’endorphines
Vous ressentez des gênes et vos activités sont limitées, vous avez des troubles du sommeil, vous souffrez de fatigue et d’anxiété ? Et si la solution résidait dans vos endorphines ?
Bénéficiez de la solution NoviRem ! La première solution qui libère le pouvoir de vos endorphines, l’antidouleur naturel de votre corps, et vous accompagne dans un programme personnalisé et adapté à votre situation pour une amélioration de votre qualité de vie dans la durée.
Pour demander un bracelet NoviRem, connectez vous à votre espace personnel TVB via votre compte client Carcept Prev.
Accompagnement avec un kinésithérapeute
Avec l’application Axomove, bénéficiez d’un bilan santé physique en ligne, de téléconsultations avec un kinésithérapeute et d’un programme personnalisé d’exercices, ciblé sur les douleurs articulaires, la mobilité, la récupération et le bien-être.
Mapatho Plus, un accompagnement personnalisé en cas de pathologies chroniques ou de longue durée
Le programme TVB intègre Mapatho Plus, un nouveau service dédié aux personnes atteintes de maladies chroniques et à leurs aidants familiaux sur plus de 110 pathologies (diabète, asthme, migraine, arthrose, eczéma …).
Accessible via une plateforme digitale, Mapatho Plus permet d’améliorer le quotidien des personnes malades et de leurs proches en mettant à leur disposition des informations vérifiées sur les pathologies chroniques, les maladies de longue durée et leur prévention ainsi que des services pour une meilleure prise en charge.
Formation prévention des troubles musculosquelettiques au volant (e-learning)
Un module pour les conducteurs de véhicules légers dans le cadre de leur activité professionnelle.
Quelle que soit leur localisation, les troubles musculosquelettiques-TMS peuvent devenir irréversibles et entraîner un handicap durable. Pour limiter leur effet, ils doivent être diagnostiqués et pris en charge le plus tôt possible. Avec cet e-learning, apprenez à mettre en place des solutions de prévention pour réduire le risque de TMS.
Pour réaliser la formation en e-learning, connectez vous à votre espace personnel TVB via votre compte client Carcept Prev.
Un service santé vous intéresse?
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